• รับประทานผัก และผลไม้ให้มาก
  พยายามทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นเป็น 2 เท่า ในแต่ละวัน เพื่อให้ได้แร่ธาตุ วิตามิน และใยอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างพอเพียง
• เลือกขนาดของอาหารที่เหมาะสม บางครั้งกลิ่นและรสชาติที่ชวนรับประทานก็เป็นเหตุให้คุณทานอาหารมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ ควรหยุดทานเมื่อรู้สึกอิ่ม ทานเท่าที่ต้องการแค่นั้น
• เติมความหลากหลาย
  เลือกอาหารหลาย ๆ อย่าง เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน มื้อต่อไปลองเมนูใหม่ ๆ ที่แตกต่างของแมคโดนัลด์ดู
• อย่าปฏิเสธอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง
  เพราะจะทำให้คุณหิวกระหาย และทานอย่างหักโหมในมื้อต่อไป
• ควรเริ่มต้นวันด้วยอาหารมื้อเช้า
  จะทำให้คุณมีพลังกาย พลังใจและสดใสไปทั้งวัน

นโยบายหลัก

1. Quality หมายถึง คุณภาพของอาหารที่ดีอย่างสม่ำเสมอ อาหารทุกชิ้นของแมคโดนัลด์มี การควบคุมคุณภาพ ดังจะเห็นได้จากการที่แมคโดนัลด์ มีฝ่ายตรวจสอบคุณภาพอาหาร ทำการตรวจสอบอาหารของแมคโดนัลด์ทุกสาขา ทุก ๆ สัปดาห์และทุก ๆ เดือน นอกจากนี้เพื่อเป็นการ ควบคุมอาหารให้มีความสด และอร่อยสำหรับลูกค้าอยู่เสมอ อาหารทุกอย่างของแมคโดนัลด์ หลังจากปรุงเรียบร้อยแล้ว จะถูกเก็บไว้ในที่เก็บอาหารชนิดพิเศษ (Transfer Bin) เพื่ออุ่นอาหารเตรียม บริการแก่ลูกค้า ด้วยความร้อนอย่างพอเหมาะ และถูกควบคุมไม่เกินเวลาที่กำหนด (Holding Time)

2. Service หมายถึง การบริการที่รวดเร็วและเป็นมิตร พนักงานของแมคโดนัลด์ทุกคน ได้ถูกฝึกมาเป็นอย่างดีเพื่อให้ บริการแก่ลูกค้าอย่างรวดเร็ว เป็นมิตร และบริการที่ถูกต้องแม่นยำ ในการจัด อาหารตาม Order ที่แมคโดนัลด์เรามีเวลาเฉลี่ยมาตรฐาน ในการบริการให้ลูกค้าภายใน 60 วินาที และมีการทดสอบพนักงานอยู่สม่ำเสมอ

3. Cleanliness หมายถึง ความสะอาด พนักงานทุกคนของแมคโดนัลด์ มีคติประจำใจ เหมือนกันอยู่อย่างหนึ่งคือ "Clean as you go" สะอาดในทุก ๆ ที่ ที่ท่านอยู่ และเมื่อคุณออกจากที่ตรงนั้น พนักงานถูกสอนให้รักษาความสะอาด ในทุกที่ทุกเวลา ที่เขาอยู่ในร้านแมคโดนัลด์

4. Value หมายถึง คุณค่าที่เรามอบให้ แมคโดนัลด์ตระหนักถึงความคุ้มค่าทางคุณภาพ บริการ และราคา ทุกอย่างที่เรามอบให้ลูกค้าเราเลือกสรรแต่สิ่งที่ดีที่สุดเพื่อลูกค้าเสมอ

ดังนั้นจึงสามารถกล่าวได้ว่า QSC&V คือ หัวใจของแมคโดนัลด์